Información Nutricional del Jugo de Cacao
Descubre los beneficios nutricionales del jugo de cacao - una bebida naturalmente baja en calorías, rica en antioxidantes y sin azúcares añadidos.
Información Nutricional
Tamaño de Porción 240ml (8 fl oz)
Calorías45-60
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.
Nutrientes Clave
Lo que hace especial al jugo de cacao
Antioxidantes
La fruta de cacao contiene de forma natural flavonoides y polifenoles — antioxidantes vegetales estudiados en la investigación sobre el cacao.
Teobromina
Un compuesto presente de forma natural en toda la planta de cacao. A diferencia de la cafeína, tiene un efecto mucho más suave y leve.
Potasio
Un electrolito presente de forma natural en la fruta de cacao, en cantidades modestas por porción.
Magnesio
Un mineral de la dieta presente de forma natural en el jugo de cacao.
Vitamina C
El jugo de cacao es típicamente una fuente de vitamina C, que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
Azúcares Naturales
Naturalmente dulce, generalmente sin azúcares añadidos — su dulzor proviene de la propia fruta.
¿Cómo se Compara el Jugo de Cacao?
Comparación nutricional por porción de 240ml
| Por Porción | Jugo de Cacao | Jugo de Naranja | Agua de Coco | Té Verde |
|---|---|---|---|---|
| Calorías | 45-60 | 110 | 45 | 0 |
| Azúcar | 10g | 21g | 6g | 0g |
| Vitamina C (VD%) | 17% | 124% | 3% | 0% |
| Potasio (VD%) | 5% | 10% | 13% | 1% |
| Antioxidantes | Very High | Moderate | Low | High |
| Cafeína | 0mg | 0mg | 0mg | 25mg |
| Teobromina | 50-100mg | 0mg | 0mg | 2mg |
Los valores nutricionales son aproximados y pueden variar entre marcas. Basado en productos de jugo de cacao comercialmente disponibles. Siempre revisa las etiquetas del producto para información nutricional exacta.